たらこ への返信。
うーん、その辺はどっちに重点を置くかの考え方しだいだと思う
参考記事：https://curiosity-koukisin.com/tanukichiboyaki/title-contents-3scroll.html
ブログ村からの集客のほうが数が多い、あるいは共感を集めやすいなら
無理にSEOに最適化しないのもひとつの方法だと思うし（リアルタイム）
書いた内容によって長期的に、多くの人の共感を得られそうなら
最初からSEOに最適化していくのもありかと（ロングテール）
タイトル付け替えるだけなら、順位変動くらいで済むと思うよ
スラッグやURLを変えるとあかんって話だけどね